Recette de smoothie pomme / banane

Envie d’une petite douceur fruitée en dessert, ou pour le goûter. Voici une recette pleine de vitamines pour vous rafraîchir !

Avant de commencer, munissez-vous du matériel suivant :

  • un blender
  • un mixeur adapté
  • un presse-agrumes
Recette de smoothie pomme / banane
  • Pour : 2 personnes
  • Temps de préparation : 10 minutes

Ingrédients

  • 1 banane
  • 2 pommes
  • 2 oranges
  • 1 yaourt nature
  • 3 glaçons

Préparation

  1. Découpez la banane en rondelles.
  2. Epluchez puis coupez les pommes en morceaux.
  3. Mélangez le tout dans un blender et ajoutez y le jus de deux oranges.
  4. Ajoutez le yaourt nature puis les glaçons.
  5. Mixez le tout jusqu'à obtenir un mélange onctueux.

    Bon appétit !

    Rating: 4.3/5. From 3 votes.
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    1 commentaire sur la recette

    1. Megcc
      13 juillet 2015 at 20 h 50 min (3 années ago)

      Bonsoir !
      Je viens de tomber sur ton blog par hasard, il est déjà dans mes favoris ! Moi-même étudiante et emménageant dans un petit studio d’ici 1 mois et demi (sans four et sans pas grand chose d’autre d’ailleurs !) je commençais déjà à me demander comment j’allais m’y prendre pour cuisiner midi et soir avec budget extra serré dans ces conditions. Toutes les recettes ont l’air délicieuses, j’ai hâte d’être à la rentrée pour tester tout ça !
      Bonne continuation 🙂

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